TRAVAIL, VIE DE FAMILLE, AFFAIRES PERSONNELLES, RELATIONS AMICALES, SÉCURITÉ DU QUOTIDIEN, AVENIR INCERTAIN,...

Les sources de STRESS sont aujourd'hui nombreuses et omniprésentes dans la vie de chacun d'entre nous.

S'il peut être utile dans certaines circonstances, le STRESS est plus généralement NÉFASTE pour notre SANTÉ psychique et physique. 

Il devient ainsi désormais NÉCESSAIRE D'APPRENDRE À LE GÉRER EFFICACEMENT.

 

Et...

UNE FORMATION PRATIQUE ET EFFICACE

EST TOUJOURS PLUS INTÉRESSANTE QUE

DES ANXIOLITIQUES OU DES ANTIDÉPRESSEURS !

LUNDI 30 MARS 2020 > 09h30 - 17h30

(7 heures de formation - 1h de coupure déjeuner)

FORMATION POUR TOUS

(professionnels et particuliers)

Programme de la formation:

  • Qu'est-ce-que le STRESS ?

  • Comment et pourquoi arrive-t-il ?

  • Quelles sont mes sources de stress ?

  • Un lien entre stress et PERSONNALITÉ ?

  • Comment puis-je prévenir le stress ?

  • Quels outils pour LE GÉRER au quotidien ?

IO by FK FORCE

4, route de Cherbourg

50340 LES PIEUX

Infos : 06 28 90 27 87

180 € HT par personne ( 216 € TTC )

(ATTENTION : nombre limité de places !)

(Financement OPCO possible)